Сколько сеансов необходимо для решения проблемы?

Невербальный гипноз – это направление телесно-ориентированной психотерапии. Как любая терапия проводится курсом. Количество сеансов в каждом отдельном случае разное. Все зависит от сложности проблемы, возраста пациента, готовности пациента к изменениям, регулярности посещений и другое.

 

 

Устранить за один-два сеанса возможно только простые проблемы, такие как, например, страх высоты, пауков, змей, воды, страх водить автомобиль после аварии, аллергические реакции. Более сложные проблемы, такие как неуверенность в себе, низкая самооценка, негативное самоощущение требуют серьезной глубокой проработки.

 

Так, например, за низкой самооценкой стоят множество ситуаций из прошлого, которые послужили формированию именно такой самооценки (неприятности в школе, атмосфера воспитания, суровые наказания, обиды). Для нейтрализации негативного опыта требуется время. Чем в более мягких условиях рос человек, тем меньше сеансов требуется для достижения цели. Рекомендуется посещать сеансы один раз в неделю.